الرئيسية / الفن / جنيفر لوبو, مؤسس والرئيس التنفيذي لمنصة الشبكات الاجتماعية كفيلي, يفسر أهمية الصداقات في حياتنا

جنيفر لوبو, مؤسس والرئيس التنفيذي لمنصة الشبكات الاجتماعية كفيلي, يفسر أهمية الصداقات في حياتنا

Jennifer Lobo. Foto: MF Press Global.

جنيفر لوبو. صور: وسط الصحافة العالمية.

عندما قررت الانتقال إلى البرازيل في 2013, اضطررت الى اتخاذ خيارات. مثل كل شيء في الحياة, اخترت للحصول على بلدي المراجع الأسرة وفرص جديدة, لكنه ترك الكثير من الأمور الهامة العودة. ولد وعاش في الولايات المتحدة حتى 25 سنوات. تركت والدي في ولاية فلوريدا عندما ذهبت إلى الكلية وبعد ذلك ذهب متخصصون في نيويورك ومهنة. كنت أعرف وزن المباريات وقوة الإغواء أن أماكن جديدة تسبب لي. لكن, بلد وغير مألوفة اللغة - فقط تذكر الكلمات وجدتي تدرس باللغة البرتغالية -, ثقافة مختلفة, كل شيء يبدو أن تكون جذابة للغاية. المشكلة الوحيدة التي تعاني لي كان يفكر حول كيفية تكوين صداقات جديدة, هذه حقيقية وخاصة للأشخاص الذين اتصل هاتفيا في منتصف الليل, لا خوف, للتنفيس, البكاء، أو أقول لك شيئا رائعا أن يحدث بشكل غير متوقع. كل تغيير المدينة, قائمة الأصدقاء اليسار, الآخرين الذين حققوا الانتصارات, ولكن دائما بضع ساعات بعيدا. قبل خمس سنوات, كان الأمر مختلفا تماما.

وتشير العديد من الدراسات أن عدم وجود التفاعل الاجتماعي مع الناس تحب, والغيورين عنك, يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالوحدة ويجري, بما في ذلك, مضرة بالصحة. ويقول الباحثون أن العزلة الاجتماعية مشغلات استجابة الخلوية لضعف المناعة ويزيد من فرصة الإصابة بأمراض. قسم الطب النفسي في جامعة هارفارد منذ 1938 تطور دراسة لعادات المادية والاجتماعية. لنا 80 سنوات من البحث, فقد وجد أن العلاقات الشخصية الجيدة تبقينا أكثر سعادة وأكثر صحة. شعب وحده, قطع ودون أصدقاء يرى بك انخفاض الصحة ونشاط الدماغ بشكل أسرع و, بناء على ذلك, يعيشون أقل. الأهم من ذلك، لا مرجع "عدد" من الأصدقاء, خصوصا في الشبكات الاجتماعية, ولكن "نوعية" من الصداقات.

الإعلان: شعار لويز كارلوس دي أندرادي ليما

وليام رولينز, أستاذ للاتصال بين الأشخاص في جامعة ولاية أوهايو, وتعرف أن لأن تصنف على أنها "نوعية الصداقة" تحتاج إلى العثور على شخص ما يمكن الحديث, يمكن الاعتماد عليها في جميع الأوقات، وهو شخص الاستمتاع بالحياة معك. كل هذا وجدنا, الدرجة الأولى, عندما كنا صغارا, في المدرسة الثانوية وكلية أيام. ومن هناك, نبدأ في اتباع الطرق الخاصة بنا ومواجهة فصل أن الحياة وخياراتنا تفرض. الالتزامات والطموحات المهنية تصبح أكثر أهمية. سوف صداقات يقبعون ويموتون في سياق تاريخنا. وقتا أقل المستثمرة في الحفاظ على أصدقائنا, أسهل يحصل العيش بدونها. لكن, في مرحلة ما, سوف تفوت عليها وإعادة والصلات المفقودة يكون أكثر إيلاما. حافظ على صداقات عززت بالفعل تتطلب الاهتمام والمثابرة, ليس "بقايا من الزمن".

بالنسبة لأولئك الذين يغيرون المدينة أو البلد, فإنه يحصل على الانطباع بأن كانت كلها جزءا من شيء, لديهم أصدقاء والحياة الاجتماعية. لا نستطيع أن نعتبر هذا شيء لا يمكن التغلب عليها. يبقى الشعور وكأنه شخص غريب سوف يشل لك فقط وخلق الحواجز لتنشئتهم الاجتماعية. وإذ تشير إلى أن الصداقة ليست ترفا, انها مهمة لصحتنا وينبغي إعطاء الأولوية ل. أنك لن تعرف أفضل صديق في العقود القليلة القادمة في الأسبوع الأول, ولكن يمكنك البدء في صنع بعض المحاولات, كيف فعلت.

Jennifer Lobo. Foto: MF Press Global.

جنيفر لوبو. صور: وسط الصحافة العالمية.

حضور دائما نفس الأكاديمية, في نفس الأوقات. يصل في وقت مبكر, التحدث الى الناس, سحب مسألة ذات الاهتمام المشترك. في مكان العمل, المشاركة في الأنشطة خارج ساعات العمل, قبل الدعوة لمدة ساعة سعيدة. ابحث عن الجماعات الوافدة, دائما مع برامج مثيرة للاهتمام والتفاعل. انها خيار كبير لتبادل الخبرات والتعرف على أشخاص الذين, كما كنت, انه يحاول دمج. تحية جيرانكم, "يوم جيد" لا تكلف شيئا, من الرائع أن تجد أي شخص في المصعد, في الغسيل, مخبز في حي. استخدام الشبكات الاجتماعية والتطبيقات لتكوين صداقات جديدة, لتحسين الطلاقة في اللغة الجديدة, لمعرفة المزيد عن ثقافة البلد الذي اخترته. صالونات التجميل توفر إمكانية لبدء محادثة مع الشخص القادم إلى كرسي. التسجيل للحصول على دورة في شيء من الاهتمام, ابحث عن برامج المتطوعين, في النهاية, غير integrated-, تكون مفتوحة لاجتماع الناس الجديدة والصداقات ستخرج.

قهر صديق يعني وجود معها للمشاركة أفراح وأتراح, الأخذ والعطاء اللفة, الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية, تعيش لفترات أطول وأفضل. الصديق هو مرجعنا, هو شخص نتشارك معها حياتنا. و, يجب أن نعترف, كل شيء هو أفضل بكثير معهم!

حول جنيفر لوبو

ابنة رجال الأعمال البرازيليين, ولدت في الولايات المتحدة, تخرج من جامعة أوبورن, ألاباما, تخصص في مجال الاتصالات وشهادة الماجستير في العلاقات العامة. معتمدة من قبل معهد عيدان الثقاب, المغامرة, هو مؤسس والرئيس التنفيذي لمنصة الشبكات الاجتماعية MeuPatrocinio.com. مؤلف كتاب "كيف الى Con $ eguir رجل غني", كتب بالاشتراك مع ريجينا فاز, الأزواج المعالج.

جهة الاتصال: imprensa@meupatrocinio.com

تعليقات

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*