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10 提示摆脱坏念头, 由: 法比亚诺德阿

“他的恶魔可能是由自己创造”

Fabiano de Abreu. Foto: Vagner Souza / MF Press Global.

法比亚诺德阿. 照片: 瓦格纳索萨 / MF 全球新闻.

在因为选举的边缘危机时期和神经, 这位哲学家 法比亚诺德阿 dá dicas de como evitar que os pensamentos ruins prejudique nossa saúde e nossas decisões.

“你有没有想过,这一切都是黑色的云在你的头上, 它可以是从消极的想法燃烧你的大脑风暴蒸汽就能解决的结果?

遭受进步和消极的想法是由我们自己缺乏的答案创建的回忆,甚至没有成为一个问题.

之前我们考虑消极的一面, 我们必须评估理性思考的,其后果,并设法用积极的想法来解决这些问题, 鼓励好的想法,因此它可以被解决.

提前与没有发生问题,不吃亏, 也有消极的想法,因为污染, 我们呼吸着同样的空气, 但路径是不同的。”

Veja algumas dicas do filósofo para evitar maus pensamentos:

1. 这将是一个问题或一个问题?

如果一个问题, 他们服务有待解决. 很快解决这个问题. 如果只是关注, 记住,值得关注的是没问题, 很快, 我们不能给它.

2. 往事不堪回首

情形和群体变化, 很快, 存在的问题是不一样的. 如果说过去麻烦你了, 认识到,生活在继续,而且过去作为一个教训,不要重蹈覆辙.

3. 自己的爱情

我们拥有我们自己的生活. 有自尊提高自信,这会产生积极的想法. 我们必须认识和了解我们的缺点和品质看起来总是演变.

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4. 学会说不

无论位置很重要,在社会上相处不通过一定的约束会. 不要做任何会后悔还是不觉得在一个破碎的承诺的良心的重量. 学会说不!

5. 不要用腹部推

面对的情况和解决不创造思想准备.

6. 停机

搜索有趣的动作来占据他们的时间,以便它是不是想着坏事.

7. 没有喂消极的想法和期望

这些想法会破坏信心,让你创造的东西,根本不存在.

8. 您的问题可能比你想象的更小

相信自己的潜力, 在你的能力和你的问题可以更容易地得到解决. 请记住,只有他的死亡的解决方案.

9. 活着还是存在

没有最好的千里眼看到自己的未来. 享受你有时间,计划你的目标, 创造梦想和燃料你生命的引擎. 什么样的每一个想法,未来将是错误的,因为你甚至没有得到它.

10. 冥想

Medite, 不一定非得是精神上的沉思, 但冥想时间花在自然和积极的想法. 这是一个从来没有只胶囊药品储备为一种无意识的能量.

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