提高生产力: 在卧室营造学习环境的技巧

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Saiba como determinar o espaço adequado, escolher móveis, cores e elementos decorativos que favoreçam a concentração

Criar um ambiente de estudos no quarto é uma maneira de adicionar funcionalidade ao cômodo e otimizar o espaço disponível.

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Um local bem-planejado, com itens decorativos adequados, pode aumentar a produtividade e promover a concentração.

Ao pensar na decoração do espaço destinado ao estudo, é essencial escolher móveis próprios, itens funcionais e 装饰元素 que combinem com a personalidade do proprietário.

此外, a escolha das cores, a organização e a iluminação são aspectos fundamentais para tornar o ambiente de estudo ainda mais favorável à aprendizagem.

Escolha o espaço adequado

Antes de iniciar a decoração do espaço dedicado aos estudos, é fundamental escolher o local adequado no quarto.

Definir um local específico ajuda a estabelecer uma rotina de estudos e melhora a concentração.

Para determinar o local, é aconselhável optar por uma área bem ventilada, garantindo conforto durante os estudos.

此外, o espaço necessita de boa conexão com a internet e pontos de energia suficientes para equipamentos eletrônicos, como carregadores e computadores.

É aconselhável ainda que o ambiente de estudo seja livre de distrações, afastado da cama e de aparelhos eletrônicos como televisores e videogames.

No caso de quartos menores, é fundamental considerar a escolha do local de acordo com a disponibilidade do espaço para circulação.

O ambiente de estudo não deve impedir a passagem pelo cômodo.

Atente-se ao barulho externo

Ao projetar um ambiente de estudos dentro do quarto, é essencial garantir que o espaço seja silencioso.

为了这, é possível fazer a aplicação de materiais que reduzem ruídos externos nas paredes, 门窗.

Preocupe-se com interrupções

Ao estudar, é essencial manter o nível de concentração durante toda a atividade.

因此, ao introduzir um ambiente de estudos no quarto, é necessário garantir que interrupções não ocorram.

为了这, recomenda-se adicionar avisos na porta do quarto para informar aos familiares que o estudante não deve ser interrompido.

Cores que estimulem a produtividade

De acordo com o estudo “The impact of classroom design on pupils’ learning: Final results of a holistic, multi-level analysis”, publicado na Building and Environment, o layout de uma sala é responsável por melhorar o aproveitamento pedagógico em até 23%.

Embora a pesquisa se concentre no ambiente escolar, fatores como a escolha de cores podem ser aplicados ao local de estudos em casa.

As informações divulgadas indicam que cores como azul, verde e branco são recomendadas para ambientes de leitura e estudo.

Essas cores transmitem sensações de calma, tranquilidade, 相信, 和谐, 浓度, clareza e objetividade.

Optar por essas tonalidades nas paredes pode transformar o espaço dedicado aos estudos em um ambiente ainda mais produtivo.

Iluminação como aliada

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A iluminação do local destinado ao estudo é essencial para garantir a concentração.

Em quartos que permitem a entrada de luz natural, é aconselhável posicionar a mesa de forma a aproveitar essa luminosidade.

Já em ambientes com janelas menores é necessário utilizar luzes artificiais para auxiliar na prática.

为了这, pode-se adicionar uma luminária de mesa, 该, além de fornecer luz em quartos escuros, permite que o estudo seja realizado também em períodos noturnos.

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Móveis adequados ao ambiente

A escolha dos móveis é fundamental para garantir que o ambiente se torne adequado para os estudos.

Independentemente do tamanho disponível no quarto, é fundamental ter uma superfície dedicada exclusivamente a essa função, como mesas ou escrivaninhas.

Para escolher o móvel adequado, é aconselhável medir o espaço disponível e investir em algo que mantenha o ambiente funcional.

此外, uma cadeira confortável é essencial para suportar longas horas de estudo.

Investir em modelos com regulagem de altura, encosto, braços e assento confortável aumenta a produtividade.

Itens decorativos funcionais

Ao reservar um espaço dentro do quarto para os estudos, é recomendável investir em itens funcionais que, além de decorativos, contribuam para o aprimoramento do aprendizado.

对于墙壁, é possível incluir um quadro branco, onde ideias podem ser anotadas, ou reservar um espaço para adicionar post-its com anotações.

此外, para manter a organização dos itens, é aconselhável investir em organizadores, prateleiras e nichos, facilitando o dia a dia de estudos.

Invista em plantas que auxiliam na concentração

Introduzir plantas no ambiente permite adicionar um toque de natureza ao local, além de proporcionar melhorias na produtividade, especialmente ao escolher espécies adequadas.

De acordo com um estudo conduzido pela NASA, intitulado “Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement”, algumas plantas têm a capacidade de reduzir o estresse e aumentar a concentração.

Dentre as espécies que podem auxiliar nos estudos, estão as samambaias, a flor-de-maracujá, o pacová e a jiboia.

Mantenha a organização

Manter a organização do espaço dedicado ao estudo é essencial para garantir produtividade durante a atividade.

此外, é importante realizar a limpeza do local de forma regular, o que contribui para a melhora na concentração dos estudantes, seja para provas como o concurso TSE Unificado, Enem, atividades escolares ou outros exames.

Adicione personalidade

最后, é importante ressaltar que o local de estudo deve ser agradável para a atividade.

因此, é recomendável investir também em itens decorativos e materiais que reflitam a personalidade do proprietário, como pôsteres, 装饰物, canetas coloridas, entre outros elementos que tornem o ambiente acolhedor e confortável.

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