如果控制焦虑,可能会有所帮助, 州心理分析员

法比亚诺德阿. 照片: 珍妮佛·席尔瓦(Jennifer Silva).

法比亚诺德阿, 谁是心理分析家, 神经科学家和哲学家, 解释说焦虑是大脑抵御可能威胁的防御机制, 问题是缺乏对这种情绪的控制害怕担心应该发生的事情,不能活在当下, 直到“未来”到来,什么都没有发生, 这个人然后感到沮丧 … 阅读更多

阿布雷乌法比亚诺给出了如何去面对和克服恐惧提示

法比亚诺德阿. 照片: MF 全球新闻.

在其初级和生物学功能, 专家认为恐惧是自然而健康的. 毕竟, 恐惧往往让我们从构成威胁到我们的生存潜在的危险情况. 然而, 过量, 恐惧的感觉会破坏任何人的生活, 没有关系方面, 社会心理. 该 … 阅读更多

不要让做例行使该会后悔的决定

哲学家反思例行程序的价值以及将其替换为可疑和不确定的事物的风险许多人抱怨例行程序,渴望获得改变生活并摆脱这个已知周期的机会. 然而, 那将是最好的事情吗? 基于这个质疑, 哲学家法比亚诺·德·阿布鲁 (Fabiano de Abreu)​​ 带来 … 阅读更多