A Organização Por Cores Pode Ser Aplicada Em Diferentes Áreas Da Vida, Com Resultados Na Produtividade E No Bem-estar
A organização por cores é uma técnica poderosa para transformar a forma como as pessoas lidam com roupas, ambientes, estudos e até mesmo com a limpeza.
A organização sistematizada pode ser vista por muitos como um exagero, mas a organização ajuda psicologicamente e tem diversos benefícios práticos.
Ao agrupar objetos, roupas ou quaisquer itens de acordo com tonalidades, além de facilitar a visualização e o acesso, os benefícios psicológicos são inúmeros, como em destaque a redução do estresse e aumento da sensação de controle e harmonia.
Guarda-Roupas
Quando se pensa em organização por cores, a imagem que primeiro chega à mente é a de organização do guarda-roupa. É o exemplo mais comum, pois as roupas do dia a dia possuem inúmeras variações de cores.
Quando se separa as roupas por cada tonalidade, torna-se muito mais fácil montar combinações, encontrar peças e identificar as que precisam ser usadas ou doadas, o que vai gerar economia de tempo na hora de arrumar para sair.
O resultado da organização visual também ajuda a manter o armário sempre harmônico e agradável, pois cada coisa tem o seu devido lugar e isso evita a sensação de bagunça.
Ambientes
Em outros cômodos, como salas, escritórios e quartos, a organização por cores ajuda a criar uma atmosfera mais calma e equilibrada.
A organização do ambiente influencia diretamente no humor e quando se convive com um ambiente desorganizado, há mais estresse, ansiedade e frustração.
Isso se comprova por diversos estudos, como o conduzido pela especialista em comportamento Libby Sander da Escola de Negócios da Universidade Bond, na Austrália.
Ela afirma que a cognição e as emoções são afetadas nos ambientes desorganizados.
Em sua pesquisa, os ambientes bagunçados podem aumentar níveis de ansiedade e levar à exaustão mental, gerando dificuldade de tomada de decisão e afetando relações com os outros.
Nesse sentido, cores harmoniosas ajudam a melhorar o humor, aumentar a concentração e estimular a criatividade.
Por exemplo, decorações que seguem uma linha de cores harmônicas deixam o ambiente mais acolhedor e agradável.
Estudos
O ambiente dos estudantes influencia também no rendimento e no bem-estar dos que passam horas na escrivaninha assimilando conteúdos para concursos, provas e demais exames.
Além de não perder tempo procurando objetos como lápis, canetas e marcadores, o cérebro funciona melhor com a organização, pois o ambiente organizado não gasta recursos cognitivos para absorver as informações visuais.
Manter os materiais de estudo organizados por cores diferentes facilita a memorização e o acesso rápido às informações e, consequentemente, torna o aprendizado mais eficiente.
Outras dicas são:
- ter uma boa iluminação;
- ajustar a luminosidade das telas digitais;
- utilizar cadeiras ergonômicas;
- ficar num ambiente silencioso.
Na Hora Da Limpeza
A faxina é um momento que, para muitos, é complicado e nada prazeroso. Porém, as pequenas organizações diárias fazem com que a limpeza seja muito mais prática e rápida.
Utilizar caixas organizadoras para cada coisa é um grande passo para não perder objetos e não acumular bagunça na casa e poeira em itens dispersos nos cômodos.
Além disso, basta tirar 20 minutos diariamente para colocar as coisas no lugar e evitar o acúmulo de desorganização.
Na limpeza doméstica ou profissional, a organização por cores de produtos e utensílios evita contaminações cruzadas e facilita a identificação do material correto para cada tarefa.
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Panos, baldes e escovas coloridos para indicar o uso específico promove uma limpeza mais higiênica e organizada.
Além disso, essa prática sistematizada agiliza o processo, já que tudo está visualmente categorizado.
Sapatos
No caso dos sapatos, a organização por cores pode ser aplicada em prateleiras ou em uma sapateira de cor neutra, ou transparente, para agrupar os pares para cada ocasião e organizar por cores para facilitar na hora de montar diferentes looks.
Isso facilita a escolha diária, mas também protege os calçados, que ficam armazenados fora do chão para evitar que entre inseto.
É garantido que a harmonia visual do espaço contribui para um ambiente agradável e que os sapatos serão guardados com mais facilidade.
Benefícios Da Organização Por Cores
Alguns dos principais benefícios práticos e psicológicos da organização por cores:
- visualização e acesso rápido aos itens;
- redução de estresse e sensação de bagunça;
- sensação de controle e bem-estar;
- incentivo da criatividade e da concentração;
- economia de tempo no cotidiano;
- prevenção de erros, como contaminações na limpeza;
- estética e harmonia dos ambientes.
Ou seja, a organização por cores vai além da estética, ela traz praticidade e bons resultados psicológicos na rotina diária.
O desempenho da organização mental melhora o humor, otimiza o tempo e traz eficiência para quem opta pela sistematização por cores.
Sustentabilidade
Mas para além, a prática da organização por cores é uma excelente ferramenta para incentivar hábitos sustentáveis, como reutilização, reciclagem e doação consciente.
A ideia de separar os descartes também incentiva os hábitos de organização.
Ao visualizar claramente as peças de roupa ou objetos agrupados por tonalidades, fica mais fácil identificar itens em excesso ou que não são mais utilizados, e isso é importante para a pessoa ser mais consciente de seus pertences e evitar o consumismo.
É uma forma de ter mais equilíbrio
Assim, o hábito ajuda a evitar o acúmulo desnecessário e contribui para um estilo de vida mais minimalista e sustentável.
Texto elaborado pela equipe da Conversion.