שלושה תרגילים פיזיים לבצע בבית במהלך הסגר
יחד עם דאגה העולמית לטמא את עצמו עם קורונה החדש, יש חשש לנושא הפעילות הגופנית המסייעת לרווחה הגופנית והנפשית ולחיזוק החסינות; especialista lista dicas para ajudar a população nesse momento São Paulo, במרץ 2020 – Com a pandemia do novo … קרא עוד