qualidade do sono

Arquiteta explica como montar um quarto a prova de insônia, um mal que atinge 65% dos brasileiros A hora de dormir pode ser um desafio para milhões de pessoas. O momento, que deveria ser de descanso e relaxamento, acaba se tornando uma angústia para 65% dos brasileiros que têm dificuldades relacionadas ao sono. A resposta … Ler mais