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Fabiano de Abreu. Foto: Jennifer Silva.

Ansiedade pode ser benéfica se for controlada, afirma psicanalista

Fabiano de Abreu, que é psicanalista, neurocientista e filósofo, explica que a ansiedade é um mecanismo de defesa do cérebro contra possíveis ameaças, o problema estaria no descontrole desta emoção Não viver o presente por medo do que supostamente poderá ...

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Fabiano de Abreu. Foto: MF Press Global.

Fabiano de Abreu dá dicas de como enfrentar e vencer o medo

Na sua função primordial e biológica, o medo é considerado por especialistas algo natural e saudável. Afinal, o medo costuma nos afastar de situações potencialmente perigosas e que representem ameaça para a nossa sobrevivência. No entanto, em excesso, o sentimento do ...

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Não deixe que a rotina o faça tomar decisões que vá se arrepender depois

Filósofo reflete sobre o valor da rotina e dos riscos de trocá-la por algo duvidoso e incerto Muitas pessoas reclamam da rotina e anseiam por uma oportunidade de mudar suas vidas e sair deste ciclo conhecido. No entanto, seria isso ...

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