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Wohlfahrt: Ihr Haus, Anti-Stress-Ecke

in diesen letzten Zeiten, die Tatsache, dass unsere Haus unser Zufluchtsort und Ort der Sicherheit zu sein, wurde aufgrund der Pandemiezeit wie nie zuvor bestätigt.




Wir betrachten unser Zuhause als die Äußerlichkeit unseres Lebens, abgesehen davon, dass es der Ort ist, an dem wir all unsere Momente teilen, wo wir den Tag beginnen und beenden und in der Zwischenzeit arbeiten, Wir studieren, wir kochen, wir spielen mit den Kindern u, klar, Wir entspannen.

So, nichts ist gerechter, als zu versuchen, Harmonie zu suchen, der Komfort und die Ruhe in dieser Umgebung. Die sehr gewöhnungsbedürftig, Plattform, die auf mittlere und große Renovierungsdienste spezialisiert ist, eine Liste mit kleinen großen Entscheidungen, die einen Unterschied in Ihrem Alltag bewirken können. Setze sie jetzt in die Tat um!

Raum zum Entspannen

Löschen, Jeder Raum in Ihrem Zuhause sollte einladend für die Bewohner sein, aber es ist interessant, eine spezielle Ecke zu schaffen, charmant und bereit für Momente der Entspannung. eins sein Sessel bequem für die tägliche Lektüre, eine Hängematte für ein Mittagsschläfchen, ein Raum zum Meditieren, Malen oder ein Instrument spielen, letztlich, jede Aktivität, die Ihnen und Ihrer Familie Spaß macht.




Ihr Zimmer, deine Zuflucht

Wenn unser Zuhause als heilige Umgebung betrachtet wird, unser Wohnheim muss noch mehr sein. Und das liegt daran, dass es eine intime Umgebung ist, wo wir uns zur Ruhe versammeln, Energie tanken oder einfach nur alleine sein. Bemühen Sie sich, den Ort so angenehm wie möglich zu gestalten., praktisch, einladend und persönlich wie möglich. Dekorieren Sie mit Gegenständen, die Sie mögen, Blätter verwenden, weiche Decken und Kissen, aufhängen Fotos und Rahmen die an glückliche Zeiten erinnern. Mach es zu deinem Gesicht!

nächtliche Selbstversorgung

Die Gewohnheit, ein paar Minuten am Tag der Selbstpflege zu widmen, sollte immer in die Praxis umgesetzt werden.. In der täglichen Hektik vergessen wir manchmal diese einfachen Dinge, wie zum Beispiel ein entspannendes und aromatisches Bad, es kann sehr angenehm sein. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich diesen Pflegen beim Baden oder vor dem Schlafengehen zu widmen.. Wie wäre es mit einer entspannenden Maske, eine Selbstmassage, Peeling, Hydratation und jedes andere Schönheitsritual, das Sie mögen? Es ist transformativ!

Aufmerksamkeit für die Beleuchtung

Beachten Beleuchtung Es ist eine gute Wahl, um warme Umgebungen zu halten, aber, gleichzeitig, funktionell. Dafür empfiehlt es sich, auf Rastplätzen auf gelbe Ampeln zu setzen, wie Wohnzimmer und Schlafzimmer. Auf diese Weise, Diese Umgebungen werden entspannender sein und ein angenehmes Klima haben, das es Ihnen ermöglicht, abzuschalten und sich sogar auf den Schlaf vorzubereiten..

ein duftendes Haus

Die Aromatherapie ist auf dem Vormarsch und Tatsache ist, dass wir nicht leugnen können, dass ein angenehmer Geruch, der sich im ganzen Haus verbreitet, sehr angenehm ist.. Einige spezifische Gerüche, wie Lavendel, Zeder und Geranie, beispielsweise, können sich beruhigen und entspannen. So, Gebrauch und Missbrauch von Kerzen, Diffusoren mit Duftessenzen, um Ihr Zuhause zu parfümieren und gute Flüssigkeiten zu verteilen.



körperliche Aktivitäten zu Hause? Ja!

Wer denkt, dass es für die Ausübung von körperlichen Aktivitäten zu Hause notwendig ist, ein Fitnessstudio oder einen reservierten Raum zu haben, der irrt.. Wirklich, das einzige, was benötigt wird, ist Willenskraft und ein freier Platz im Raum, Zimmer oder Balkon. Egal für welche körperliche Aktivität Sie sich entscheiden, außerdem, Es gibt mehrere Apps, die Ihnen dabei helfen können., Das Wichtigste ist, sich zu bewegen, und das ist sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit. die Möbel ziehen, Entfernen Sie die Tische aus der Mitte des Raums und beginnen Sie mit dem Training. Das Erfolgsgefühl, das uns danach überkommt, ist sehr angenehm.

Kinderzeit

Es ist sehr wichtig, an die Kinder zu denken und ihnen täglich ein paar Minuten Zeit für Familienaktivitäten zu nehmen und sich in ihren Tagesablauf integriert zu fühlen.. Versuchen Sie, Platz in einem Gemeinschaftsraum zu schaffen, wie zum Beispiel im Fernsehzimmer, mit Bereichen zum Malen, zeichnen und spielen. Probieren Sie es aus und sehen Sie, wie erfreut Ihre Kleinen sein werden, eine ihnen gewidmete Ecke zu sehen.

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Und die Pflanzen und Blumen

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Die Pflege der Pflanzen und Blumen im Haus kann vorteilhafter sein, als Sie denken.. Es ist eine entspannende Aktivität, angenehm und das hilft sehr, den Kopf frei zu bekommen. Denken Sie darüber nach, zu Hause einen Gemüsegarten oder einen Garten mit Blumen und Pflanzen anzubauen., entweder in Vasen oder in Ihrem Außenbereich als Garten oder Hinterhof. über die Therapie hinaus, Sie werden immer noch eine schöne und frische Dekoration zu Hause haben.

Kochen zum Entspannen

Sprechen Sie immer noch über alltägliche Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich zu entspannen, Die Küche können wir nicht unerwähnt lassen. Wenn Sie diesen Geschmack für die Zubereitung von Speisen noch nicht entdeckt haben, Wir empfehlen Ihnen die Bereitstellung. Kochen hilft beim Entspannen, sich beruhigen, regt die Sinne an und kann für schöne Familienzeiten sorgen, wenn jeder bei der Essenszubereitung eine Aufgabe übernimmt. Egal welches Essen, Frühstück, Mittag oder Abendessen, machen Sie es zu etwas Besonderem in Ihrem Zuhause.

Genießen Sie Ihren Außenbereich

Beenden, wenn du eine hast Außenbereich in deinem Haus, Die Größe spielt keine Rolle, genießen in vollen Zügen. Ein Außenbereich kann ein Fluchtventil sein, ein Hauch frischer Luft und die besondere Ecke Ihres Hauses. Bereiten Sie es mit bequemen Möbeln vor, dekoriere es mit Kissen, Vasen und Pflanzen, einen Tisch zum Essen decken, ein Netzwerk, Schaukeln und genießen Sie Ihr kleines Stück vom Paradies.

Am bewohnbarsten

Erstellt in 2009, Spanien, der habitissimo-marktplatz ist eine online-lösung, um dienstleistungssuchende mit dienstleistungsanbietern in den bereichen des bauwesens zusammenzubringen. Branchenprofis werden Partner auf der Plattform und haben Zugriff auf Angebotsanfragen potenzieller Kunden, zusätzlich zu einer digitalen Umgebung mit mehreren Funktionalitäten. In 2021, Der brasilianische Betrieb von Habitissimo wurde von Juntos Somos Mais übernommen, Technologie-Startup, das sich auf den Tiefbau konzentriert und das Ergebnis eines Joint Ventures zwischen Votorantim Cimentos ist, Gerdau und Tiger. Weitere Informationen über Offizielle website.

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