自宅での練習: 理想的なトレーニングスペースの作り方を学ぶ
自宅にミニジムがあると運動が促進され、日常生活が実践的になります; 理想的な空間を簡単に作る方法をご覧ください 運動をすることは誰にとっても健康的な習慣です. 故に, 人々にとって定期的に身体活動をすることが重要です, 家にいる, ジムでも, 例えば. 但し, いくつかの要因, como tempo … 続きを読む
演習
ショート, サンコン ラード Luiz メロディア ・ ウェルネス活動のビーチの機能を表示します。
新しいグローブ プロジェクト, 当日何が起こるか 23 1月, 土曜日, será o bate-papo sobre a campanha Água Limpa é a Onda O dia vai começar cedo para quem gosta de praticar exercícios ao ar livre e curtir a programação do Curta, ビーチ. 世界中のプロジェクトの次の版になります 23 … 続きを読む