מרתון של ריו מקדם חייהם באמצעות טיפים ממומחים

בין הנושאים הנדונים האכלה תקופת ההסגר ואת הסיכון של פגיעה בפעילות גופנית

ריו דה ז'ניירו- 07 אפריל, 2020 - מדיה חברתית מצליחה יותר ויותר במרתון ריו (@maratonadoriooficial), צוות של מומחים ושגרירים של האירוע כבר בתורות להשתתף בסדרה של חייהם עם טיפים עבור ספורטאים מקצועיים וחובבים. נושאי השבוע מבטיחים למשוך את תשומת הלב של מי מתכונן במהדורה הבאה של האירוע - המתקיימת 11 ו - 12 אוקטובר - ועבור אלו החוששים בכושר שמירה בזמן הקרנטינה.

ביום שלישי (7), בשעה 7 בערב, fisioterapeuta לננסי רוף, יחד עם השגריר של 10k הוכחה, קמילה קוסטה, יעשה דיון מקוון שבו הסיכונים של פגיעה בפעילות גופנית. המומחה ידגיש משתרע, איכות הנעליים ועונים על שאלות עוקבים בזמן אמת. כבר השגריר יזכור זמנים קשים הוא מתמודד במהלך המרתונים בעבר ולספר איך נערך, הבית, עבור מרתון ריו 2020.

כבר ביום חמישי (9), תזונאי רוברטה לימה וונסה Protasio פסיכולוג יעסוק בנושא "האכלת תקופת ההסגר: וויל x Choices ". ההצעה של לייב היא להזמין את העוקבים לשקול מה הם בולטים ברגע זה בו הרוב מתעמל פחות. להפוך את השיחה ליותר דינאמית, חסידיו יכולים לפרסם את שאלותיך ולהציע קווים מנחים כדי להיות עבדו מדי יום על ידי מומחים ושגרירים של הוכחה.

צוות המומחים של מרתון ריו מורכב על ידי אנדרה ליטה ואדמיר פאולינו (מחנכים פיסיים), סרג'יו מאוריציו (אוֹרתוֹפֵּד), רוברטה לימה (תְזוּנַאִי), וונסה Protasio (פסיכולוג), Fabiula שוורץ (קרדיולוג) מאת ננסי רוף (פיזיותרפיסט). שגרירים הם: העיתונאי פרננדה ג'נטיל, ספורטאי הנכים ויניסיוס Bellator המשפיעים קמילה קוסטה, חזיר Beluco, Ygor פונסקה ורפא Arlotta.