La danza come terapia: Benefici per la salute mentale e fisica
La danza, oltre alla sua espressività artistica, ha svolto un ruolo significativo come forma di terapia nel corso degli anni. Questo articolo esplora in modo approfondito i benefici della danza per la salute mentale e fisica, evidenziando come questa pratica trascenda la mera attività fisica, diventando uno strumento efficace per promuovere il benessere integrale. Sommario … Per saperne di più