في الاجتماع الأخير لسلسلة الرفاه والرعاية الصحية, يروج لها فريق الخبراء والسفراء في شبكات الحدث, المعلم المادي يحذر من عملية التمرين بعد الحجر الصحي
ريو دي جانيرو, 13 نيسان/أبريل 2020 – Está chegando ao fim a primeira temporada de lives realizadas no Instagram da ريو ماراثون (maratonadoriooficial), مع سفراء الحدث والخبراء الرسميين. سيعتمد الاجتماع الأخير على المعلم المادي Ademir Paulino وسفير Cidade Maravilhosa 21k + 42k event, رافا Arlotta, التي ستتناول, غدا, 14, الساعة 05:00 م, موضوع: “ما بعد الحجر الصحي: حان الوقت للتدريب حتى السباق?”.
الهدف هو اخراج قلق الجميع بعيدا عن استراتيجيات للبقاء نشطا خلال الحجر الصحي و, الدرجة الأولى, no processo de retomada dos treinos ao ar livre. O Especialista explicará os cuidados que os atletas amadores e profissionais devem ter e pontos que devem ser levados em consideração, على سبيل المثال, لا تقم بتشغيل مسارات طويلة جدا. Ademir também responderá as dúvidas dos seguidores. Já a embaixadora, رافا Arlotta, سيخبرك كيف تسير تدريباتك اليومية وما تفعله حتى لا تثبط عزيمتك.
