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リオ・マラソン 2020, ライブへの招待状 - 特集. ディスクロージャー.

リオマラソンは、健康を維持し、隔離後にストリートトレーニングを再開する方法をライブで宣伝します

幸福と健康管理に関するシリーズの最後の会議で, イベントネットワークの専門家チームとアンバサダーのチームが推進, 体育教師は検疫後の運動プロセスについて警告する

リオデジャネイロ, 13 4月 2020 – Está chegando ao fim a primeira temporada de lives realizadas no Instagram da リオ・マラソン (@maratonadoriooficial), イベントの大使や公式の専門家と. 前回の会議では、体育教師のアデミールパウリーノと、シダーデマラビロサ21k + 42kイベントの大使を頼りにしています, ラファ・アルロッタ, それは対処します, 明日, 14, 17時間のように, テーマ: “検疫後: レースまでトレーニングする時間?”.

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目標は、隔離中にアクティブな状態を維持するための戦略で、すべての人の不安を取り除くことです。, 主に, no processo de retomada dos treinos ao ar livre. O Especialista explicará os cuidados que os atletas amadores e profissionais devem ter e pontos que devem ser levados em consideração, 例として, 非常に長いパスを実行しないでください. Ademir também responderá as dúvidas dos seguidores. Já a embaixadora, ラファ・アルロッタ, あなたの毎日のトレーニングがどのように進んでいるか、落胆しないように何をしているかを教えてくれます.

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